SARMs за жени се прифатлива алтернатива на анаболни стероиди и прохормони. Селективните модулатори на андрогински рецептори не предизвикуваат вирилизација. Земањето такви лекови само го подобрува закрепнувањето, ја забрзува синтезата на протеините во мускулните ткива и не доведува до раст на влакната на телото, заострување на гласот и промени во карактерот. Сепак, земањето САРМ е деликатна работа; треба да користите дрога мудро. Пред сè, проверете дали имате доволно време за редовно вежбање и буџет за квалитетна исхрана и редовно следење на крвната слика.
Многумина веруваат во тоа Лигандрол, Ибутаморен и Андарин се идеални за жени. Застапниците веруваат дека овие лекови ја зголемуваат мускулната маса, го забрзуваат метаболизмот за согорување на маснотиите и не предизвикуваат андрогени несакани ефекти.
Само ибутаморен не предизвикува 100% андрогени несакани ефекти, бидејќи тоа влијае само на нивото на хормонот за раст. Сите други SARMs се способни за зголемено ниво на андрогени кај жените. Меѓутоа, ако паметно спроведувате курсеви, тогаш несаканите ефекти секогаш може да се избегнат или минимизираат.
Несакани ефекти од преземање на САРМ
на SARMs категоријата е еден од лековите со минимален ризик од несакани ефекти. Тие се минимизираат со правилна доза и правилна употреба. Практичното искуство јасно докажува дека најоптималните курсеви започнуваат со минимални дози со последователни зголемувања. Како и да е, само би било правилно да се споменат несакани ефекти.
САРМ го прави женското тело подобро да го апсорбира својот тестостерон и да се опорави побрзо. Треба да се има на ум дека вредностите на тестостерон кај девојчињата се занемарливи, а андрогените несакани ефекти имаат многу мали шанси за манифестација.
Сепак, прецената на дозите и вишокот на должината на текот на лековите предизвикува:
- Влошување на крвната реологија, имено зголемување на хематокрит; ова зголемување се случува со оние кои седат на курсот повеќе од 6-8 недели и се природно предиспонирани за слични проблеми. Вреди да се земе општ крвен тест на секои 2-3 недели, да се набудува режимот за пиење и да се занимавате со аеробна активност најмалку 30 минути на ден.
- Нарушување на менструалниот циклус и паѓање на нивото на лутеинизирачки хормон и фоликуло-стимулирачки хормон. SARMs кај жените влијаат на нивото на овие хормони на еден или друг начин. Планирање на бременост во рок од шест месеци по курсот не се препорачува. Идеално, рецепцијата на спортска фармакологија е комбинирана со орални контрацептиви; ова помага да се заштитите од несакана бременост и да го балансирате нивото на женските хормони и да го добиете најдобриот резултат од курсот.
- Алопеција и опаѓање на косата. Губењето на косата често е поврзано со лошо здравје на црниот дроб, но тоа е поврзано со покачени нивоа на ДХТ. Прохормоните како Епистан и Епитренол се повеќе грешни во ова. Ако имате проблеми со вашата коса, треба да се тестирате дихидротестостерон и да не купувам друга маска. Ако нивото на DHT е високо, вреди да се прекине лекот и да се префрли на фармакологија на поддршка, како што е лаксогининот.
- Акни Обично се поврзува не со зголемување на тестостеронот, туку со состојба на црниот дроб. Тоа е проблем за девојчињата кои биле премногу долго на циклус, занемаруваат да земаат лекови за поддршка на црниот дроб и имаат проблеми со исхраната.
- Хиперпролактинемија. Тоа се случува како реакција на предозирање со ибутаморен со радарин или лигандрол. Изразено во промени во расположението, нарушувања во исхраната и поплавување. Доколку се појави вакво нешто, треба да земете пролактин и со зголемено ниво на тоа, донесете одлука заедно со вашиот лекар и да препишете Достинекс.
Во принцип, на жените им се препорачува да користат поблаги SARMs како што се LGD-4033 и МК-677. Со помоќни соединенија како YK-11 RAD140, жените треба да бидат внимателни. Со други зборови, жената треба да знае колку е подложна на несакани ефекти и дури потоа да експериментира со посилни лекови.
Најдобри САРМ-ови за жени
Не е препорачливо да купувате лекови од раце и од пазари на болви, бидејќи има големи шанси да купите ефтини метилирани форми на тестостерон. Најдобар SARMs за жени се достапни од сигурен снабдувач.
- Лигандрол (LGD-4033) Го користат оние кои треба да добијат мускулна маса и да ја зголемат силата и издржливоста. Добро е во CrossFit, кревање во моќ, веслање, трчање по патека и гимнастика. Погоден за масовно регрутирање во дисциплини за боди-билдинг и фитнес.
Главната задача на Лигандрол (LGD-4033) е да се забрза синтезата и закрепнувањето на мускулните протеини. Земајќи го на 5-10 мг на ден, атлетичарката значително ќе ги надмине своите природни ривали. Сепак, од суштинско значење е да се произведе лигандрол. Обуката мора да биде интензивна.
- Ибутаморен (МК-677). Се користи како природен засилувач на хормонот за раст. Ибутаморен (MK-677) го зголемува лачењето на хормонот за раст и промовира побрзо обновување на ткивото, синтеза на протеини и позитивен ефект врз состојбата на кожата. Лекот компензира за стрес, недостаток на сон и често се користи од обични луѓе за да се спротивстави на предизвиците во секојдневниот живот.
Се зема на 7-10 мг пред спиење; женските дози може да започнат од 5 mg. Од суштинско значење е да се поминат маркери на тумор пред да се започне курсот и да се осигурате дека нема тумори.
- Андарин (S4) С-4 се користи бидејќи има ефект на согорување на маснотии. Андарин се смета за еден од најдобрите САРМ за сечење, а исто така ја зголемува мускулната вкочанетост и е доволно ниска за да можат жените да ја користат. Тие исто така започнуваат дози со 5 mg; постепено, можете да ја зголемите дозата на 15 mg. Лекот е побезбеден од Остарин и Кардарин, но доведува до слични ефекти на олеснување, сувост и васкуларност.
- Радарин (РАД-140). Се верува дека земањето Радарин не е многу добар избор за жените, но не е. Лекот не влијае на хормоналната позадина, што доведува до зголемување на тестостеронот и вирилизација. И во однос на силата и издржливоста, тоа е најдоброто на пазарот за кревање на моќ, екстремна моќност и кревање тегови. Исто така е едно од најдобрите САРМ за сечење. Ако се занимавате со фитнес за естетика, тоа ќе ви помогне повеќе да ги туркате мускулите и полесно да ги градите мускулите. Не ароматизира и не резултира во врвови на естрадиол после циклусот.
Започнете да земате 5-7.5 mg на ден, постепено зголемувајќи ја дозата на 15 mg ако тренингот е поинтензивен.
- Миостатин (YK-11) Не точно CAPM, туку супстанција што ја забрзува синтезата на протеините блокирајќи го ензимот што го регулира овој процес. Тоа не влијае на хормоналниот систем; може да се користи заедно со други CAPM и соло. Дозата е 5 mg; може да трае не повеќе од осум недели.
Купишта САРМ за жени
Во зависност од целта, можете да комбинирате:
- на најдобри САРМ за сечење: Реверол, Андарин, Ибутаморен.
- За добивање мускулна маса: Лигандрол, Ибутаморен, Миостатин.
- За индикатори на моќност: Радарин, Ибутаморен.
- За работа со брзина на напојување: S23 и Ибутаморен. Истата магацина може да се користи и за слабеење, но S23 не се препорачува за почетници.
На кои дози треба да се придржуваат жените? Лековите во купишта се дозираат од 5 mg. Само искусните спортисти ги зголемуваат дозите на 7-10 мг по магацинот. Соло SARMs може да се зема во дози од 10-25 mg.
Со кои САРМ е најдобро да се започне? За почетници, најдобро е да започнете со најбезбедниот Ибутаморен. Нема да даде андрогени несакани ефекти, но значително ќе го подобри квалитетот на формата и благосостојбата.
Womenените можат да земат SARMs и бидете успешни во спортот. Треба само да се следи состојбата на здравствената заштита и да не се прават курсевите премногу долги. Паузата помеѓу курсевите за лекови треба да биде еднаква на должината на периодот на земање на лекот.
Важно е да се земе спортска исхрана на SARMs се разбира, бидејќи вообичаената диета не ги покрива сите потреби на организмот за витамини, минерали и хранливи материи.
Секогаш е од суштинско значење да се зема витамин Д-3; го зајакнува имунитетот, ја подобрува синтезата на протеините и го забрзува метаболизмот.
Протеините се неопходни за оние кои не го јадат дневниот внес на протеини. Најдобар избор за добивање мускулна маса е протеински комплекс за сечење протеински хидролизат или протеински изолат. Исто така, треба да додадете здрави масти, на пример, Омега-3 и CLA.
Комплексни аминокиселини се исто така корисни. Најдобро време да ги земете е наутро и за време на тренингот кога на вашето тело му е најпотребно.
Пред да започнете да земате кој било САРМ, консултирајте се со вашиот лекар и земете ги сите тестови.